Người Già Bị Nhầm Lẫn Về Thời Gian Có Nguy Hiểm Không? Đừng Bỏ Qua Dấu Hiệu Này!

Chào mấy bạn, mình biết là nhiều chị em, anh em ở đây cũng đang trăn trở lắm, nhất là mấy lúc công việc bộn bề, về nhà lại thấy ba mẹ, ông bà cứ hỏi đi hỏi lại chuyện cũ, hay tưởng hôm nay là ngày xưa. Thật ra, cái cảm giác lo lắng, bối rối đó mình hiểu mà, ai mà chẳng thương cha mẹ mình đúng không? Mình cũng từng chứng kiến nhiều gia đình xoay sở với tình trạng này, cứ phân vân hoài không biết người già bị nhầm lẫn về thời gian có nguy hiểm không, hay chỉ là quên vặt thông thường thôi. Đừng lo quá, hôm nay mình cùng Bảo Hân tìm hiểu kỹ hơn chuyện này nha!

Nhiều lúc mình thấy, chỉ một câu hỏi tưởng chừng đơn giản như “Hôm nay là thứ mấy con?” hay “Giờ này sao chưa thấy thằng Tèo đi học về?” (mà thật ra thằng Tèo đã học đại học rồi!) cũng đủ làm mình giật mình rồi. Tình trạng nhầm lẫn thời gian ở người già có thể là một phần của quá trình lão hóa, nhưng cũng có thể là dấu hiệu của những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hơn. Quan trọng là mình phải biết cách nhận diện và ứng xử cho đúng đó.

Tại Sao Người Lớn Tuổi Lại Dễ Bị Nhầm Lẫn Thời Gian Vậy Ta?

Trước khi đi sâu vào xem người già bị nhầm lẫn về thời gian có nguy hiểm không, mình cùng tìm hiểu xem vì sao các cụ lại dễ bị như vậy ha. Thật ra, có nhiều lý do lắm đó mấy bạn:

Quá trình lão hóa tự nhiên

Cái này thì ai cũng phải trải qua rồi. Khi mình già đi, các tế bào não cũng lão hóa theo, không còn hoạt động nhanh nhạy như hồi trẻ nữa. Trí nhớ, khả năng tập trung, và cả việc định hình thời gian cũng sẽ bị ảnh hưởng ít nhiều. Mình thấy đây là chuyện thường tình thôi, nhưng mức độ thì mỗi người mỗi khác.

Ảnh hưởng từ sức khỏe tổng thể

Không chỉ là chuyện tuổi tác đâu nha, sức khỏe của ông bà mình cũng ảnh hưởng nhiều lắm. Mấy bệnh nền như tiểu đường, huyết áp cao, tim mạch, hay thậm chí là thiếu máu, thiếu ngủ, cũng có thể làm cho đầu óc không minh mẫn. Rồi nữa, có khi là tác dụng phụ của thuốc đang uống nữa đó. Mình từng thấy một bác ở Bình Thạnh, bác cứ lẫn lộn thứ ngày hoài, hỏi ra mới biết bác đang uống thuốc trị cao huyết áp, mà lại hay quên uống đủ nước. Sau khi điều chỉnh lại, bác đỡ hơn hẳn. Đó, nhỏ mà có võ đó!

Yếu tố tâm lý – xã hội

Cái này nhiều khi mình ít để ý nè. Ông bà mình ở nhà một mình, ít được trò chuyện, ít có việc gì để làm, dễ cảm thấy cô đơn, buồn tủi lắm. Tình trạng trầm cảm, lo âu kéo dài cũng có thể làm cho người lớn tuổi quên thời gian. Mình thấy Bảo Hân hay khuyến khích mấy gia đình nên dành thời gian trò chuyện, tâm sự với ông bà nhiều hơn là vậy đó.

Dấu Hiệu Nào Cho Thấy Sự Nhầm Lẫn Thời Gian Ở Người Già Là Đáng Lo Ngại?

Vậy thì, lúc nào mình nên bắt đầu lo lắng và tìm kiếm sự giúp đỡ? Đừng có lo lắng quá mà bỏ qua nha, mình phải biết phân biệt giữa cái quên vặt và cái quên đáng báo động. Thật ra, để hiểu rõ hơn về tình trạng này, bạn có thể tham khảo thêm về người già bị nhầm lẫn về thời gian có nguy hiểm không ở các bài viết chuyên sâu khác của Bảo Hân nha.

Từ quên vặt đến quên cả chuyện quan trọng

• Quên vặt: Ví dụ như quên để chìa khóa ở đâu, quên tên người mới gặp… Cái này thì ai cũng có thôi, ngay cả mình đôi khi cũng vậy mà!
• Quên đáng lo: Bắt đầu quên những sự kiện quan trọng, ví dụ như hôm nay là ngày gì, thứ mấy, hay tưởng đâu con mình còn bé xíu, mà thật ra con đã lớn rồi. Hoặc tệ hơn là không nhớ đường về nhà, không nhận ra người thân ruột thịt. Nếu ba mẹ mình bắt đầu quên cả việc cơ bản như thế này, thì mình phải để ý kĩ nha.

Ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày

Khi sự nhầm lẫn thời gian bắt đầu làm cho ông bà không thể tự chăm sóc bản thân được nữa, thì đây chính là lúc mình cần hành động. Ví dụ như không nhớ giờ ăn uống, không biết phải uống thuốc vào lúc nào, hay bỏ qua những việc vệ sinh cá nhân cơ bản. Mình từng hỗ trợ một chị ở quận 7, chồng đi công tác suốt, mẹ chồng ở nhà ban đầu chỉ hay nhầm ngày tháng thôi, riết rồi không nhớ cả giờ uống thuốc, con cái lo lắm mới tìm đến Bảo Hân để nhờ hỗ trợ chăm sóc. Lúc đó, Bảo Hân đã cử người đến hỗ trợ theo dõi sức khỏe và giờ giấc sinh hoạt cho bà, giúp chị con dâu yên tâm đi làm.

Sự thay đổi trong tính cách và hành vi

Cái này cũng quan trọng nè, tự nhiên thấy ông bà mình dễ cáu gắt hơn, hay lo âu vô cớ, hoặc ngược lại thì thờ ơ, lãnh đạm với mọi thứ xung quanh. Những thay đổi này có thể là dấu hiệu cho thấy có vấn đề về nhận thức đang diễn ra trong đầu ông bà đó.

Mình Nên Làm Gì Khi Phát Hiện Người Thân Có Dấu Hiệu Nhầm Lẫn Về Thời Gian?

Đừng có hoang mang quá nha mấy bạn, mình cứ bình tĩnh mà xử lý. Kinh nghiệm của Bảo Hân là mình nên làm mấy việc sau đây:

Đưa ông bà đi khám sức khỏe định kỳ

Quan trọng nhất là phải đưa ông bà đi bác sĩ để được thăm khám tổng quát, tìm ra nguyên nhân chính xác. Có khi chỉ là thiếu vitamin, thiếu máu hay tác dụng phụ của thuốc thôi, điều trị xong là sẽ ổn lại đó. Đừng có ngại hay giấu bệnh nha, càng sớm càng tốt!

Tạo môi trường sống thân thiện, an toàn

• Sắp xếp nhà cửa: Giữ mọi thứ trong nhà gọn gàng, quen thuộc, dễ tìm.
• Đồng hồ, lịch rõ ràng: Treo đồng hồ lớn, lịch to, rõ số ở những nơi dễ nhìn. Có thể dùng bảng ghi chú hàng ngày về lịch sinh hoạt, uống thuốc.
• Tránh thay đổi đột ngột: Hạn chế thay đổi quá nhiều đồ đạc trong nhà hoặc chuyển chỗ ở nếu không cần thiết.

Kích thích não bộ hoạt động

Ông bà mình cần được vận động cả về thể chất lẫn tinh thần. Hãy khuyến khích ông bà trò chuyện, đọc sách báo, xem tivi, chơi các trò chơi trí tuệ như cờ tướng, giải đố. Thậm chí chỉ là kể chuyện ngày xưa, xem lại ảnh cũ cũng giúp ích rất nhiều. Bảo Hân mình thấy, mấy trò chơi đơn giản mà có tính tương tác cao lại hiệu quả bất ngờ đó.

Hỗ trợ chăm sóc toàn diện từ các dịch vụ uy tín

Mình biết là không phải ai cũng có thời gian 24/7 để túc trực bên cạnh cha mẹ, nhất là khi mình còn công việc, con cái. Đó là lúc mấy dịch vụ chăm sóc người già tại nhà như Bảo Hân mình có thể giúp sức. Các cô chú điều dưỡng, nhân viên chăm sóc của Bảo Hân không chỉ lo chuyện ăn uống, vệ sinh mà còn trò chuyện, hỗ trợ ông bà vận động, và đặc biệt là theo dõi sát sao tình hình sức khỏe. Trong năm 2025-2026, Bảo Hân đã hỗ trợ hơn 400 gia đình ở Sài Gòn và các tỉnh lân cận chăm sóc người thân lớn tuổi, giúp con cái an tâm làm việc đó. Tụi mình sẽ cố gắng tạo một môi trường sống tốt nhất, thân thiện và ấm áp cho ông bà.

Vậy đó mấy bạn, việc người già bị nhầm lẫn về thời gian có nguy hiểm không thì thật ra là có, nếu mình không để ý và xử lý kịp thời. Nhưng quan trọng là mình phải hiểu, phải thương và tìm cách hỗ trợ ông bà mình một cách tốt nhất. Đừng có lo lắng một mình nha, dịch vụ của Bảo Hân luôn sẵn lòng lắng nghe và hỗ trợ gia đình bạn. Hãy liên hệ với Bảo Hân ngay hôm nay để được tư vấn miễn phí về các gói chăm sóc phù hợp với nhu cầu của người thân bạn nhé!

Bạn có kinh nghiệm hay mẹo nào để giúp người lớn tuổi ghi nhớ tốt hơn không? Chia sẻ với Bảo Hân và mọi người ở phần bình luận nha!